Mecanismos de actuación de mindfulness en el bienestar psicológico
¿Cuáles son las contribuciones de mindfulness en el ámbito de la psicología?
  • Investigaciones empíricas que relacionan mindfulness y bienestar psicológico.
  • Mindfulness, bienestar hedónico, eudaimonico y psicología positiva.
  • Mecanismos de actuación
  • Mecanismos de eficacia y pedagogía de mindfulness.
Impartido por Lorena Alonso Lláser

Profesora de mindfulness y psico-oncologa del AECC para toda la comunidad de estudiantes y profesores de Respira Vida Breathworks

La ciencia por detrás de la ansiedad y el estrés.
Explicación evolutiva basada en la estructura del cerebro.
Lo que la neurociencia tiene para decirnos sobre mindfulness.

¿Hasta que punto estamos condicionados por nuestros cerebros?
¿Existirán versiones de la realidad propia de cada uno de nosotros?
¿Tener el cerebro (cortex muy desarrollado) es realmente un beneficio?
¿La práctica de mindfulness equilibra nuestras emociones y este equilibrio genera cura?

Impartido por José Eduardo Vargas Muñoz , phD, profesor de mindfulness Respira Vida Breathworks

Licenciado Genética por la Universidad Nacional de Misiones, Argentina (UNaM). Master y doctor em el área de Biologia Celular y Molecular en la Universidade Federal do Rio Grande do Sul, Brazil (UFRGS). Actualmente realizando posgrado en Porto Alegre, Brasil.

Si deseas leer más sobre la formación académica de José Vargas, click en el siguiente enlace

Ontología del lenguaje: Aprendiendo a aprender

La competencia de aprender a aprender es una de las habilidades fundamentales en el mundo de hoy.

Es nuestro recurso más efectivo para tratar con el fenómeno del cambio.
El aprendizaje es un proceso por el cual desarrollamos la capacidad de llegar a la acción efectiva, proceso que no puede ser iniciado o que se desarrolla de forma poco efectiva si existen obstáculos que dificultan el arte de aprender.Estos obstáculos se constituyen en los “enemigos del aprendizaje”.

Un taller ofrecido por Marta Calvo

Licenciada en Administración de Empresas, Coach Ontológico certificada por The Newfield Group, Practitioner certificada en Programación Neurolinguística, Docente de Coaching Ontológico. Es especialista en capacitación y consultoría asistiendo a 

empresas en procesos de cambio organizacional, liderazgo, team building y comunicación.

Abril 2017

“Un espacio regular de exploración entre el mentor y el mentorizado”